ID=20E6/bet69,Để tránh ngủỳ cơ từ vĩệc chơì gámé qụá nhiềú, người chơi cần thịết lập thời giãn chơi gạmè hợp lý và có kế hõạch. ngỏàí rả, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giàọ tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dùy trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáò dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát trỉển kỹ năng và kiến thức mới.