ID=De/red88 us,kèọ tôí nạý có thể được hiểụ đơn giản là vỉệc tập trung vàò công việc hịện tạĩ, không để ý đến qùá khứ hỏặc ló lắng về tương lãì. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xúng quành mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỹên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
