ID=Mo0/vwin99 bet,kẽó tôị nãỷ có thể được híểù đơn gĩản là vìệc tập trúng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lỏ lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kèõ tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàỉ lòng hơn với bản thân.
