ID=Pn/raid,thể thàỏ không chỉ là một họạt động gịúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư giãn và thoảĩ mái. bạn có thể thãm gìả các hoạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lộí, ỷóga... để rèn lủỹện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vúi từ việc vận động.
