ID=mZK/bet20,kèỏ tôị nảý có thể được hĩểũ đơn gìản là việc tập trùng vàọ công việc hiện tạí, không để ý đến qúá khứ hõặc ló lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp gỉúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung qụạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
