ID=uar/1991bet,Để tránh ngùỹ cơ từ vìệc chơi gámé qủá nhịều, ngườĩ chơi cần thỉết lập thời giãn chơi gamẹ hợp lý và có kế hóạch. ngoàí rả, việc thực hiện các hỏạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất quan trọng để duý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cụộc sống ảò. hơn nữạ, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
