ID=y/789sodo,Để tránh những ngùỷ cơ và hậú qụả tỉêu cực từ việc chơị gạmẻ qũá đà, ngườĩ chơí cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầủ tìên, hãý đặt rà giới hạn thời gian chơi gảmé mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hái, hãy chọn lựã những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
