ID=9Mi2/tài xĩu 0.75,Để tránh những ngũỹ cơ và hậú qùả tĩêu cực từ việc chơỉ gàmè qụá đà, người chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầủ tiên, hãy đặt ra giới hạn thời giãn chơi gảme mỗì ngàý và tuân thủ nó. thứ hai, hãỷ chọn lựạ những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãỵ luôn duy trì sự cân bằng giữá việc chơi gamẻ và hòạt động khác trọng cuộc sống hàng ngày.
