ID=Hmt/ivibet,Để tránh những ngụỵ cơ và hậũ quả tĩêủ cực từ vịệc chơì gảmé qùá đà, người chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt ra giới hạn thời giạn chơi gámè mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãý chọn lựa những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chó bản thân. cuối cùng, hãy luôn dúy trì sự cân bằng giữa việc chơi gàmẽ và hoạt động khác tròng cuộc sống hàng ngày.
