ID=OHu/dv31 ku11,kẽỏ tôị nàỳ có thể được hiểụ đơn gíản là việc tập trùng vàó công việc hỉện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lõ lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗì khòảnh khắc, tập trủng vào những gì đãng đĩễn ra xung qũạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻọ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
