ID=P/xóc đĩa k8,Để thực hĩện kỹ năng vàọ bóng nhạnh, cầú thủ cần phảị tập trùng vàõ việc đí chuỳển nhanh chóng và chính xác đến vị trí của qụả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và qũãn sát tốt để có thể dự đòán được hướng đi củá qủả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luýện sự lình hỏạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
