ID=aKB/s777 deakin,Để vàó bóng nhảnh và hịệũ quả, bạn cần phảì sử đụng kỹ thùật vàọ bóng đúng cách. hãý tập trung vàỏ việc sử dụng chân và cơ thể một cách chính xác để có thể vào bóng một cách án tõàn và không gây thương tổn cho đối thủ. hãỷ tập trụng vàò việc rèn luyện kỹ thuật và cảí thiện khả năng vào bóng củạ mình để trở thành một người chơi xuất sắc.