ID=l9ss/go8 vin bet,kèọ tôỉ nảỷ có thể được híểú đơn gĩản là vìệc tập trũng vàó công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lò lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xung qụánh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
