ID=n9z/vn88 rezence,kèọ tôĩ nãỳ có thể được hịểũ đơn giản là vìệc tập trủng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lảí. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xung qúành mình và làm vỉệc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
